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体調に合ったレシピを参考にしてみてください。

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かに缶雑炊
かに缶雑炊
調理時間 : 10分 / エネルギー : 399kcal / たんぱく質 : 29.2g / 脂質 : 2.7g / 炭水化物 : 66.6g / 塩分 : 1.4g
冷やしトマトのスープご飯
冷やしトマトのスープご飯
調理時間 : 20分 / エネルギー : 497kcal / たんぱく質 : 19.9g / 脂質 : 19.3g / 炭水化物 : 63.2g / 塩分 : 1.9g
トマトと卵のふんわり炒め
トマトと卵のふんわり炒め
調理時間 : 20分 / エネルギー : 381kcal / たんぱく質 : 29.7g / 脂質 : 18.6g / 炭水化物 : 20g / 塩分 : 3.4g
レンジで簡単☆ジャーマンポテト風
レンジで簡単☆ジャーマンポテト風
調理時間 : 10分 / エネルギー : 315kcal / たんぱく質 : 12.9g / 脂質 : 27g / 炭水化物 : 9.1g / 塩分 : 2.5g
人参とろとろ中華スープ
人参とろとろ中華スープ
調理時間 : 15分 / エネルギー : 372kcal / たんぱく質 : 26.5g / 脂質 : 26.1g / 炭水化物 : 11.6g / 塩分 : 4.5g
オレンジゼリー
オレンジゼリー
調理時間 : 30分 / エネルギー : 343kcal / たんぱく質 : 18.4g / 脂質 : 4.3g / 炭水化物 : 58.8g / 塩分 : 3.7g
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注意事項

・病院から食事の指示(禁止事項、制限など)がある場合は、それに従ってください。

・食物アレルギーについて対応していませんので、ご注意ください。

※本サイト内の“体調”とは、病気の主な症状(主訴)ではなく、加齢や口腔衛生、薬の副作用にともなう体調(上手に付き合いながら共存する体調)を指しています。
※レシピや食事のヒントは体調改善や疾病の治癒を目的とするものではありません。上記”体調”にあてはまる方々の食を応援することが目的です。